コアリズム
最近コアリズム5日目を入手して早速始めました!

ビリーは3日で飽きてやらなくなってしまったけど
コアリズムは6日続けています

最初の2〜3日はお腹が筋肉痛になり本当にお腹に利く気がしたのですが
4日目以降はお腹よりも足に気をとられてしまったのか、
コアリズムの運動に慣れたのか筋肉痛の度合いが軽くなりました。

まだ数字の変化はありません

でもでもでもとりあえず1ヶ月は続けてみます

もうあっという間に夏なので急いで痩せないとーーーーーーーっ
テーマ : ダイエット&ビューティー - ジャンル : ヘルス・ダイエット
ちゃんこダイニング若☆
日曜日、大学院生の女友達と関内馬車道にランチしてきました
馬車道十番館でコースランチの予定が、満席で入れなかったので
馬車道方面へトボトボ歩くと偶然ちゃんこダイニング若があって
しかもランチをやってたので、入りました
関内にちゃんこダイニング若が出来たのは知っていたし
いつも混んでいて入れないとも聞いてたのですが
土日の関内は空いていてすぐに入れました
ちゃんこ小鍋がついて1000円なので手ごろでいいと思います

馬車道十番館でコースランチの予定が、満席で入れなかったので
馬車道方面へトボトボ歩くと偶然ちゃんこダイニング若があって
しかもランチをやってたので、入りました

関内にちゃんこダイニング若が出来たのは知っていたし
いつも混んでいて入れないとも聞いてたのですが
土日の関内は空いていてすぐに入れました

ちゃんこ小鍋がついて1000円なので手ごろでいいと思います






が見つからず、

















